Νιώθεις…

Νιώθεις μερικές φορές ότι δεν θες να σηκωθείς από το κρεβάτι και να συνεχίσεις την ζωή σου. Νιώθεις ότι δεν θες να συνεχίσεις να αγωνίζεσαι. Ότι δεν έχει νόημα. Ότι, ακόμα κι αν συνεχίσεις να αγωνίζεσαι, τα πράγματα θα γίνουν χειρότερα. Ότι, ακόμα κι αν προσπαθήσεις με άλλους τρόπους να συνεχίσεις να αγωνίζεται, πάλι θα … Συνέχεια ανάγνωσης Νιώθεις…

Άκου Μουσική…

Η Μουσική είναι ένα πολύ σημαντικό κομμάτι στην ζωή μας, ήδη για τους ανθρώπους από τα Αρχαία χρόνια. Όπως κι αν είμαστε, με οποιαδήποτε διάθεση (στεναχωρημένοι, χαρούμενοι, ερωτευμένοι), όπου κι αν είμαστε (στο γραφείο, στο αυτοκίνητο, στο σπίτι), με όποιον κι αν είμαστε (φίλο, το άλλο μας μισό, οικογένεια, καθηγητές, εργοδότες, συναδέλφους) και όποια ώρα … Συνέχεια ανάγνωσης Άκου Μουσική…

Έκανες ένα λάθος…

Επιλεγμένα

Η ζωή είναι γεμάτη με θετικά και αρνητικά. Μερικές στιγμές η ζωή είναι όπως την θέλουμε άλλες στιγμές όχι. Και οι δύο αυτές κατηγορίες στιγμών αλληλοστηρίζουν η μία την άλλη ως προς την ύπαρξή τους. Αν δεν υπήρχαν οι στιγμές κατά τις οποίες τα πράγματα δεν είναι όπως τα θέλουμε, δεν θα υπήρχαν οι άλλες … Συνέχεια ανάγνωσης Έκανες ένα λάθος…

Ώρα να βάλουμε τα δυνατά μας: Πλησιάζουν οι Πανελλαδικές Εξετάσεις! – 5+1 Συμβουλές για ένα αποδοτικό διάβασμα και όχι μόνο…

Επιλεγμένα

Πλησιάζει, στην χώρα μας, η περίοδος των Πανελλαδικών Εξετάσεων. Όλης της χώρας οι μαθητές της Γ' Λυκείου, οι οποίοι το επιλέξανε, εξετάζονται σε τέσσερα ή και παραπάνω μαθήματα, ώστε, διαγωνιζόμενοι μεταξύ τους, να προσπαθήσουν να εισαχθούν σε κάποια σχολή της Τριτοβάθμιας Εκπαίδευσης από αυτές της προτίμησής τους. Έχω μαζέψει κάποιες 5+1 Συμβουλές για ένα αποδοτικό … Συνέχεια ανάγνωσης Ώρα να βάλουμε τα δυνατά μας: Πλησιάζουν οι Πανελλαδικές Εξετάσεις! – 5+1 Συμβουλές για ένα αποδοτικό διάβασμα και όχι μόνο…

Σχολικός Εκφοβισμός στο ελληνικό σχολείο: Μια υπόθεση που πονάει…

Επιλεγμένα

Στον σχολικό χώρο μπορούν να γίνουν διάφορα και αδιανόητα συμβάντα, τα οποία περιέχουν εκφοβισμό και άσχημες συνέπειες. Κάποιος μαθητής μπορεί να εκφοβίσει τον συμμαθητή του είτε λεκτικά είτε με σωματική επαφή προκαλώντας του ψυχολογικές και σωματικές βλάβες και δυσκολεύοντας την καθημερινότητά του εντός αλλά και εκτός σχολείου. Μερικές φορές, δεν μπορεί να διανοηθεί κανείς το … Συνέχεια ανάγνωσης Σχολικός Εκφοβισμός στο ελληνικό σχολείο: Μια υπόθεση που πονάει…

Όλα είναι πολύ πιο απλά…

Επιλεγμένα

Συμβαίνει ένα γεγονός στην ζωή σου. Ένα γεγονός που σου αλλάζει το πώς ζεις, το πώς φαίνεται πια η ζωή, την κατεύθυνση της. Έτσι, αρχίζεις μια καινούρια αρχή. Όλα μοιάζουν εξωπραγματικά, δεν τα αναγνωρίζεις. Δεν ξέρεις πού είσαι και σε ποια χρονική στιγμή βρίσκεσαι. Δεν ξέρεις τι πράττεις εκείνη την στιγμή. Δεν ξέρεις τι θα … Συνέχεια ανάγνωσης Όλα είναι πολύ πιο απλά…

Να θυμάστε κάτι σημαντικό…:

Να βαδίζετε προς τα εκεί που επιθυμεί η καρδιά σας! Φροντίστε την, εμπιστευτείτε την, εμπιστευτείτε τον εαυτό σας και τις δυνάμεις σας και δεν θα χάσετε. Μην αφήσετε κανέναν να καταπατήσει τα όνειρά σας, τις επιθυμίες  και τις ανάγκες σας! Αν θέλετε να κάνετε κάτι, να πάρετε μια απόφαση, σκεφτείτε πώς θα νιώθετε εσείς με … Συνέχεια ανάγνωσης Να θυμάστε κάτι σημαντικό…:

Ζεις Στιγμές…:

Αλληλεπιδράς, Νιώθεις, Απολαμβάνεις, Μαθαίνεις… Ζεις Στιγμές που η κάθε μία της σου χαρίζει κάτι δικό της, χρήσιμο, ξεχωριστό. Ένα μάθημα από λάθη ή και επιτεύγματα, μια ανάμνηση από γεύσεις, μυρωδιές, ήχους, επαφές..., ένα αίσθημα, ένα ερέθισμα... Και καλό είναι αυτές τις στιγμές να τις κρατάμε, να τις αφήνουμε να μας προσφέρουν ό,τι έχουν να μας … Συνέχεια ανάγνωσης Ζεις Στιγμές…:

Έκφραση: Φορέας Ανακούφισης, Επικοινωνίας και Ειλικρίνειας μέσα στο Άτομο αλλά και στην Σχέση

Η Έκφραση είναι ένα στοιχείο του ανθρώπου που είναι απαραίτητη για την Ανακούφιση από συναισθηματικό φορτίο, για την Επικοινωνία και την Ειλικρίνεια τόσο για τον Εαυτό του όσο και για την σχέση του με τους άλλους ανθρώπους. Συμβουλευτικά: Να εκφράζετε κάθε συναίσθημά σας και να το αγκαλιάζετε. Δεν είναι κακό να στεναχωριέστε, να θυμώνετε, να … Συνέχεια ανάγνωσης Έκφραση: Φορέας Ανακούφισης, Επικοινωνίας και Ειλικρίνειας μέσα στο Άτομο αλλά και στην Σχέση